如何開始學(xué)習(xí)心理學(xué)？
1、關(guān)于基礎(chǔ)知識(shí)方面的學(xué)習(xí)。
2、是要針對(duì)某一部分技能進(jìn)行學(xué)習(xí)。
為什么說學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)方面很有必要呢？
當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)一個(gè)來訪者的時(shí)候，首先，要分辨的就是對(duì)方是屬于心理問題，還是精神問題，如果對(duì)方出現(xiàn)明顯的幻覺、幻聽等行為，就有可能是精神分裂癥。面對(duì)這樣的來訪者，我們依舊接他的咨詢，我們就違背了心理咨詢師的咨詢倫理，還有可能存在違法的行為。
另外一方面，學(xué)習(xí)某部分的技能。當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)精神分析、認(rèn)認(rèn)知行為療法等某一部分技術(shù)自己十分感興趣。那么，就可以在這些技術(shù)方面進(jìn)行深耕，參加其對(duì)應(yīng)的一些工作坊或者技術(shù)的相關(guān)培訓(xùn)。
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1、我們?cè)趯W(xué)習(xí)完心理咨詢師以后，還要有自己的個(gè)人體驗(yàn)。
比如：我們某一個(gè)咨詢師在學(xué)習(xí)完相關(guān)的課程之后，沒有去找自己對(duì)應(yīng)的咨詢師進(jìn)行分析，就直接去接個(gè)案了。碰到的來訪者存在的問題是兒時(shí)存在的不公平對(duì)待，而我們的咨詢師，恰巧也正好存在兒時(shí)被不公平對(duì)待過這樣的情況。
那么咨詢是很有可能在咨詢的過程中，就會(huì)產(chǎn)生一些不良的情緒，這樣的情況下，他還能夠分清哪部分是來訪者的？哪部分是自己的情緒嗎？會(huì)不會(huì)因此影響其咨詢的效果呢？還能否更好地幫助來訪者進(jìn)行咨詢呢？
2、個(gè)人體驗(yàn)之外，還需要有個(gè)人的督導(dǎo)。
我們已經(jīng)成為了一名心理咨詢師，已經(jīng)接了20多個(gè)個(gè)案了，但是發(fā)現(xiàn)越到后面，越是接咨詢找不著咨詢的目標(biāo)了，越是不知道自己要做什么了，好像也沒有什么收獲了。這個(gè)時(shí)候我們就需要個(gè)人督導(dǎo)，進(jìn)行工作的分析，下階段的工作方向以及一些個(gè)案的概念化，這些都需要我們的督導(dǎo)師進(jìn)行一個(gè)幫助。
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